Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2015
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1179 kcal
|
Vet: 45,09g | Eiwit: 51,45g | Kolhy: 153,78g.
Ontbijt: Manzanas Braeburn, Té (Infusión), Criollitas Galletitas de Agua. Lunch: Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Butter Toffees Caramelos, Verduras Salteadas. Diner: Granja Tres Arroyos Suprema de Pollo, McCain Papas Caritas. Snacks/Andere: Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light, Manzana, Knorr Sopa Quick Light Arvejas. meer...
|
|
2510 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur, Stilstaan - 15 minuten, Studeren - 4 uren, Traplopen - 20 minuten, Spinning (Spinnen) - 40 minuten, Slapen - 8 uren en 5 minuten, Autorijden - 1 uur en 40 minuten, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
celes2531's Gewicht Geschiedenis
|