Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2015
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 31 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1254 kcal
|
Vet: 49,40g | Eiwit: 40,11g | Kolhy: 159,36g.
Ontbijt: Kıymalı Börek, Kıymalı Börek. Lunch: Ayran, Vanilyalı Dondurma. Diner: Ekmecik Köy Ekmeği, Taze Fasulye. Snacks/Andere: Ülker Çikolatalı Gofret, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
|
2437 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
4184's Gewicht Geschiedenis
|