Aiween's Logboek, 18 sep 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2015
135,4 kg Tot nu toe verloren: 12,8 kg.    Nog te gaan: 55,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 september 2015:
1448 kcal Vet: 40,61g | Eiwit: 68,97g | Kolhy: 197,66g.   Ontbijt: Lidl Mini Chinois, Baguette, Fine Ligne Beurre Demi Sel, Béghin Say Sucre de Canne, Senseo Café. Lunch: Leader Price Emmental Français Rapé, Ketchup, Leader Price Gâteau au Fromage Blanc Saveur Vanille, Leader Price Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Leader Price Grana Padano, Turini Penne Rigate au Blé Complet. Snacks/Andere: Saucisson Sec, Moelleux au Chocolat, Carrefour Jambon Sec Italien, Fine Ligne Beurre Demi Sel, Baguette. meer...
3654 kcal Activiteit: Zwemmen (Matig) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Aiween's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.