|
Things are now back to normal. The one set of family has left and next week the othet set arrives... Hopefully that will be a better week.
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1758 kcal
|
Vet: 67,27g | Eiwit: 93,92g | Kolhy: 185,44g.
Ontbijt: Golden Delicious Apples, Coffee with Milk, Bokomo Muesli Rusks. Lunch: Fatti's & Moni's Spaghetti, Corned Beef (Lean and Fat Eaten). Diner: Ocean Basket Chips (Full Portion), Woolworths Lightly Smoked Snoek. Snacks/Andere: Nestle Hot Chocolate. meer...
|
|
2564 kcal
|
Activiteit:
Roeien of Kanoën - 10 minuten, orbitrek - 10 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Michelle Moncur's Gewicht Geschiedenis
|