Vonnischatz's Logboek, 16 sep 15

...
78,6 kg Tot nu toe verloren: 17,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 september 2015:
1765 kcal Vet: 42,08g | Eiwit: 59,84g | Kolhy: 285,32g.   Ontbijt: Physalis, Weintrauben, Johannisbeeren, Blaubeeren, Sontner Fettarmer Joghurt Drink Aprikose, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Tivoli Rosinen, Bio Basis-Müsli, Alnatura Blütenhonig. Lunch: Müller Doppeldecker Himbeere, Ei, Frosta Bratkartoffeln Hähnchen Pfanne. Diner: REWE Mandeln Gehackt, Banane, Äpfel, Eisbergsalat, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%. Snacks/Andere: Krüger Schoko Cappuccino, Müller Doppeldecker Himbeere, Extra Professional Mints (Classic Mint), K-Classic Eierplätzchen, Storck Werther's Original Karamell, Milchkaffee, Yogurette Yogurette, Classic Proaqua Apfel, K-Classic Getränkesirup. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Vonnischatz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.