Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2015
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1085 kcal
|
Vet: 39,66g | Eiwit: 70,76g | Kolhy: 114,69g.
Ontbijt: Prunes, Café, Carrefour Biscuits Hyperprotéinés aux Pépites de Chocolat. Lunch: Auchan Viande Des Grisons, Tomates Cerises, Brioche Pasquier Biscotte Equilibre, Mirabelle, Pavé d'Affinois Léger et Fondant. Diner: Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Tomates, Brioche Pasquier Biscotte Equilibre, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Omelette ou Oeuf Brouillé, Raisins, Auchan Viande Des Grisons. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Gerlinéa Biscuit Chocolat Cacao. meer...
|
|
1686 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 17 minuten, Rusten - 15 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 42 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sof43's Gewicht Geschiedenis
|