Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2015
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135,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 55,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1649 kcal
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Vet: 53,26g | Eiwit: 66,44g | Kolhy: 211,11g.
Ontbijt: Joker Pur Jus 100% Variation de Pommes, Delisse Lait Demi Écrémé, Senseo Café, Carrefour Pain Complet, Béghin Say Sucre de Canne, Fine Ligne Beurre Demi Sel. Lunch: Baguette, Saucisson Sec, Fine Ligne Beurre Demi Sel, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Mamie Nova Cheese Cake Citron, Leader Price Steak Haché 5%. Diner: Oeuf, Banane, Leader Price Beurre Moulé Doux, Pain Complet, Leader Price Velouté de Potiron. Snacks/Andere: Baguette, Saucisson Sec, Leader Price Galettes Bretonnes Pur Beurre. meer...
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Gewichtsafname van 1,2 kg per week
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 Reacties
Tu as presque perdu 1/4 du poids total souhaité. C'est vraiment motivant pour toi, j'imagine. Bonne journée à toi.
16 sep 15 door lid: Fatastique
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J'ai perdu plutôt 1/6 ème. Mais je préfère prendre mon temps et faire des petites périodes de stabilisation plutôt que perdre trop vite et avoir la peau qui pendouille grave -_-
16 sep 15 door lid: Aiween
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Bravo ma belle. Continue comme ca
16 sep 15 door lid: leila tahiri
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Aiween's Gewicht Geschiedenis
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