Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2015
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2778 kcal
|
Vet: 98,23g | Eiwit: 252,22g | Kolhy: 211,94g.
Ontbijt: Abacaxi, Molico Leite Desnatado, Ovo. Lunch: Peito de Frango. Diner: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido), Arroz Integral, Peito de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Snacks/Andere: Molico Leite Desnatado, Salto's Clara de Ovo Pasteurizada Desidratada, Laranjas. meer...
|
|
2432 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 8 uren, Slapen - 15 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BBAFN's Gewicht Geschiedenis
|