Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2015
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4461 kcal
|
Vet: 157,42g | Eiwit: 242,44g | Kolhy: 511,98g.
Lunch: Hovis Granary Original, Roasted Grilled or Baked Chicken. Diner: Haddock (Fish), Sliced Ham, Penne, Roasted Grilled or Baked Chicken, Rice with Vegetables. Snacks/Andere: Bassett's Liquorice Allsorts, Walkers Cheese & Onion Crisps (32.5g), Kit Kat Kit Kat, Chocolate Croissant, Lemon Meringue Pie, Apples, Plums, Sci-Mix Protien. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miro69's Gewicht Geschiedenis
|