Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2015
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1434 kcal
|
Vet: 61,48g | Eiwit: 51,05g | Kolhy: 168,07g.
Ontbijt: Biscuits Sablés, Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir, Auchan Fromage Blanc 0%, Café. Lunch: Biscuits Sablés, Riz Blanc, Liebig Soupe Potiron Châtaigne. Diner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Nestlé Dessert Caramel, Carrefour Fromage à Tartiner, Café Décaféiné, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Auchan Oeufs Moyens, Soupe de Courgette, Baguette. Snacks/Andere: Pomme Golden, Gingembre, Jus de Citron. meer...
|
|
2135 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 16 minuten, Koken - 10 minuten, Jumping Jack - 5 minuten, Squats - 10 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 29 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mamzelle Noisette's Gewicht Geschiedenis
|