Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2015
|
48,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1419 kcal
|
Vet: 30,32g | Eiwit: 56,83g | Kolhy: 209,04g.
Ontbijt: Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Marmelade, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Aldi Kartoffelbrot, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Magerquark, Ja! Würfelzucker. Lunch: Frittierter Calamari, Möhren, Radieschen, Ja! Delikatess Kochschinken, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Gurke (mit Schale), Tomaten, Bonduelle Gold Mais, Krüger Chai Latte Fresh India, Florette Feldsalat. Diner: Aldi Kartoffelbrot, Dulano Hänchenbrust, Kraft Miracle Whip Balance. Snacks/Andere: Lorenz Erdnuß Locken Leicht, Oettinger Kellerbier, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Tee, Tee, Banane, Ja! Joghurt Mild 0,1% Fett Stichfest. meer...
|
|
1734 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 2 uren en 25 minuten, Zitten - 11 uren en 15 minuten, Autorijden - 35 minuten, Stilstaan - 4 uren en 15 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pinguin1512's Gewicht Geschiedenis
|