Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2015
|
53,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
848 kcal
|
Vet: 9,24g | Eiwit: 54,24g | Kolhy: 137,67g.
Ontbijt: Café con Leche Descremada, Oroweat Pan Integral con Cereales, BC Mermelada Ciruela. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Light, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Diner: Café con Leche Descremada, Oroweat Pan Integral con Cereales, BC Mermelada Ciruela. meer...
|
|
2018 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren, Bureauwerk - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PIA2SA's Gewicht Geschiedenis
|