Asarver's Logboek, 09 sep 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2015
71,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 15,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 september 2015:
1998 kcal Vet: 62,32g | Eiwit: 55,29g | Kolhy: 308,03g.   Ontbijt: Gevalia Iced Coffee with Almond Milk Vanilla, Banana Bread, Nabisco Belvita Chocolate Breakfast Biscuits. Lunch: Hot Pockets Applewood Bacon, Egg & Cheese. Diner: Marketside Chicken Alfredo with Penne Pasta. Snacks/Andere: Famous Amos Chocolate Chip Bite Size Cookies (56g), Captain D's Lemonade (16 oz), Pepperidge Farms Goldfish - Cheddar, One A Day Women's Vitacraves Gummies. meer...
Gewichtsafname van 4,4 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Yay - you go girl! It is coming down now! 
09 sep 15 door lid: HCB

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Asarver's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.