Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2015
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1666 kcal
|
Vet: 51,23g | Eiwit: 66,33g | Kolhy: 191,95g.
Ontbijt: Ironman Protein Bar Banana, Компас Здоровья Семена Льна. Lunch: Брокколи Тушеные, Кабачки Тушеные, Каждый День Суп Грибной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Индейка Тушеная в Соевом Соусе, Dr Dias Клетчатка Изящная, Сухие Цельные Семена Кунжута. Diner: Dr Dias Клетчатка Изящная, Компас Здоровья Семена Льна, Дэнмакс Сыр Мягкий без Созревания 45%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Красное Столовое Вино, НЕВА Пастила Двухслойная с Мармеладом с Ароматом Ванили. Snacks/Andere: Миндаль, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JooJyliaJoo's Gewicht Geschiedenis
|