Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2015
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1563 kcal
|
Vet: 59,08g | Eiwit: 52,64g | Kolhy: 207,94g.
Ontbijt: Кубанский Молочник Творог Сладкий с Изюмом, ОАО Риат Батончик К Чаю, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сахар, Русский продукт Растворимый Кофейный Напиток. Lunch: Кубанский Молочник Творог Сладкий с Изюмом, Сливочное Масло, ОАО Риат Батончик К Чаю, Сельдь Соленая, Жареная Картошка, Овощное Рагу. Diner: Сладкая Булочка, Каша Пшенная на Молоке, Русский продукт Растворимый Кофейный Напиток, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сахар. Snacks/Andere: ОАО Риат Батончик К Чаю, Котлета Куриная, Сладкая Булочка, Сливочное Масло, Сахар, Чай. meer...
|
|
3442 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Naaien - 3 uren, Koken - 1 uur, TV Kijken - 3 uren, Afwassen - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 40 minuten, Wandelen (Hiken) - 4 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Худеющая Юличка's Gewicht Geschiedenis
|