todmirror's Logboek, 07 sep 15

Euch allen eine schöne Woche!
77,9 kg Tot nu toe verloren: 14,1 kg.    Nog te gaan: 2,9 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 07 september 2015:
529 kcal Vet: 22,48g | Eiwit: 41,56g | Kolhy: 38,46g.   Lunch: Lidl Stremellachs Pfeffer, California Rollen. meer...
2418 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Rusten - 5 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 10 uren, Autorijden - 1 uur. meer...
Gewichtstoename van 5,6 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Danke und dir natürlich auch. 
07 sep 15 door lid: Cocktailnase

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


todmirror's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.