Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2015
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85,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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318 kcal
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Vet: 11,36g | Eiwit: 20,02g | Kolhy: 34,65g.
Lunch: Vitasia Poulet Champignons Noirs et Nouilles, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Picard Boeuf aux Oignons et Nouilles Chinoises aux Légumes, Brocoli Chinois (Cuits). meer...
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Gewichtsafname van 0,4 kg per week
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 Reacties
Merci pour ton accueil !
Vraiment un grand bravo pour ta perte de poids !! C'est très motivant !! J'espère que comme toi, je pourrais faire pencher la balance du bon côté !
Surtout ne lâche rien, j'imagine que ce ne doit pas être évident tous les jours.. Mais tu as déjà parcouru une bonne partie du chemin, continue sur ta belle lancée !
04 sep 15 door lid: KorSublim
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Merci beaucoup a toi aussi c pas facile..mais tous les jours c est un combat.
13 sep 15 door lid: letqui
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letqui's Gewicht Geschiedenis
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