Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2015
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1745 kcal
|
Vet: 57,71g | Eiwit: 71,64g | Kolhy: 238,31g.
Lunch: Rosamonte Mate Cocido, Leche Entera, Pan Blanco, Arroz con Pollo, SanCor Queso Cremoso Sancor. Diner: Manzana, Banano, Herbalife Batido, Leche Entera. Snacks/Andere: Pan Blanco, Banano, Rosamonte Mate Cocido, Manzana, Leche (Leche Entera). meer...
|
|
2763 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 5 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren, Zitten - 3 uren, Motorrijden - 1 uur, Crossfit - 20 minuten, Bureauwerk - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Miguel AJ Borda's Gewicht Geschiedenis
|