Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2024
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
937 kcal
|
Vet: 33,76g | Eiwit: 82,89g | Kolhy: 75,14g.
Ontbijt: Roti Bakar, Kopi Latte. Lunch: Telur Rebus, Greenco Jamur Enoki, Kikil, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adillian75's Gewicht Geschiedenis
|