Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2024
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1593 kcal
|
Vet: 56,65g | Eiwit: 117,72g | Kolhy: 156,37g.
Ontbijt: Telur Rebus, Nasi Putih. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. Diner: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Telur Asin. Snacks/Andere: Apel Fuji, Pakcoy, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Kanzler Singles Hot. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
putrinugraha25's Gewicht Geschiedenis
|