F: 12,8% W: 69,2% M: 91,5% Kcal: 1563
Hui, hui, hui!!! Diesmal sollte das Gewicht aber mal ganz fix die andere Richtung nach oben einschlagen.☺ Müsste aber machbar sein.☺
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59,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1700 kcal
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Vet: 67,91g | Eiwit: 51,40g | Kolhy: 228,48g.
Ontbijt: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Mischkornbrot, Marmelade. Lunch: Zucchinipuffer, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Diner: Flammkuchen. Snacks/Andere: Karottenkuchen mit Zuckerguss, Kaffee mit Milch. meer...
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1441 kcal
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Activiteit:
Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 9 uren en 25 minuten. meer...
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Gewichtsafname van 4,9 kg per week
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Reacties
Mal weniger auf das töpfchen sitzen! :-)
01 sep 15 door lid: marcothebrain
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Aber wirklich > hoffe es geht dir besser
01 sep 15 door lid: Plan2024
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Hihi, ja bei mir war heute auf der Waage auch 1 kg weg, aber ich kann es ja noch vertragen. Du solltest mal schauen, dass Du wieder etwas essen kannst, Everlost. Nicht dass Du uns wegschwindest...
01 sep 15 door lid: Viviace
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Das holt sich der Körper flott wieder. Ganz bestimmt.
01 sep 15 door lid: Cocktailnase
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Ich kann mich nur den anderen anschließen. Schau, dass du schnell wieder essen kannst und dann das was dir schmeckt - dann haste ganz schnell wieder was drauf :-)
01 sep 15 door lid: susili2406
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jetzt bist Du ja wieder (fast) gesund und dann geht es sicher wieder ein bissl nach oben :)
01 sep 15 door lid: Ismelda
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Everlost's Gewicht Geschiedenis
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