Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2024
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1355 kcal
|
Vet: 48,33g | Eiwit: 90,04g | Kolhy: 136,38g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Сахар, Село Зелёное Творог 5%, Сметана 15%, Сливы. Lunch: Жизнь Март Куриная Грудка в Соусе Терияки , Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Постные Макароны с Томатным Соусом. Diner: Савушкин Продукт Йогурт "Теос Актив" 2%, Яйцо Всмятку. Snacks/Andere: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Маняшша's Gewicht Geschiedenis
|