Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2024
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 89,49g | Eiwit: 108,60g | Kolhy: 88,52g.
Ontbijt: Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Super Food Коллаген, Магнит Дыня, Вареное Яйцо, ВкусВилл Молоко 1%, Яичный Белок. Lunch: Можно? Нужно! Шарлотка, Искренне Ваш Сметана 10%, Морковь, Свинина Тушеная, Борщ со Свининой. Diner: Вареное Яйцо, Fish House Килька в Томатном Соусе, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Peli_1984's Gewicht Geschiedenis
|