Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2024
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1051 kcal
|
Vet: 38,49g | Eiwit: 27,59g | Kolhy: 159,47g.
Lunch: Ramazan Pidesi, Ayçiçek Yağı, Arap Tava. Diner: Tavuklu Pilav, Karışık Yeşil Salata, Karışık Yeşil Salata, Duru Tereyağlı Bulgur Pilavı. Snacks/Andere: Yer Fıstığı, Üzüm (Kırmızı veya Yeşil, Avrupa Çeşitlerine Benzer Örneğin Thompson Çekirdeksiz), Kırmızı Erik, Armut. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C.A. Birinci's Gewicht Geschiedenis
|