Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2024
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1626 kcal
|
Vet: 50,06g | Eiwit: 76,09g | Kolhy: 212,62g.
Ontbijt: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, Bananas , Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Lunch: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Mixed Salad Greens, Garlic Expressions Classic Vinaigrette Salad Dressing & Marinade, Pita Pit White Pita Bread, Baked or Broiled Salmon. Diner: Fresh Frozen Stir Fry Vegetables, A Taste of Thai Pad Thai Sauce, Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Rice Noodles (Cooked) . Snacks/Andere: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, Kroger Ice Cream Sandwiches - Chocolate Chips, Love Crunch Dark Chocolate and Red Berries Granola. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trojan_n_phx's Gewicht Geschiedenis
|