Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2024
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1257 kcal
|
Vet: 46,61g | Eiwit: 103,24g | Kolhy: 91,57g.
Ontbijt: Mamão Papaia, Nestlé Requeijão Light, Ovo, Pão Integral. Lunch: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Carne de Porco do Lombo Assada. Diner: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Delamassa Pão de Hamburguer, Tirolez Mussarela. Snacks/Andere: Morangos, Nestlé Iogurte Desnatado, Dux Nutrition Whey Concentrado Chocolate Branco. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
juliarafaela03's Gewicht Geschiedenis
|