|
Direnç kilosunu kırdık gibi sanki hadi bakalım 👍🏻
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1000 kcal
|
Vet: 26,53g | Eiwit: 35,48g | Kolhy: 144,71g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Migros Labne, Tam Buğday Kraker. Lunch: Yeşil Mercimek Çorbası. Snacks/Andere: Lokum, Beypazarı Maden Suyu, Nutriplus Hindiba Kahve, Armut. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fit mom oluyoruz's Gewicht Geschiedenis
|