Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2024
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1295 kcal
|
Vet: 43,21g | Eiwit: 29,48g | Kolhy: 186,26g.
Ontbijt: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Русский Сахар Сахарный Песок, Деревенское Молочко Молоко Отборное. Lunch: Светофор Батончик Мюсли, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Деревенское Молочко Молоко Отборное, Карусель Капуста Тушеная со Свининой. Diner: Русский Сахар Сахарный Песок, Гречка Отварная, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Гост Сосиски. Snacks/Andere: Фрутилад Батончик Финиковый с Арахисом, Имбирный Чай, Окей Банан, Песочное Печенье, Окей Яблоки, Джелео Желе Вишня Персик Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ira_ponaroshku's Gewicht Geschiedenis
|