Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2024
|
153,3 kg
Tot nu toe verloren: 27,7 kg.
Nog te gaan: 23,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1522 kcal
|
Vet: 72,08g | Eiwit: 69,10g | Kolhy: 152,58g.
Ontbijt: Izgara Tavuk, Mantar Yemeği, Sütaş Süzme Yoğurt . Diner: Yaprak Sarma, Ekmek, Kokoreç. Snacks/Andere: Beze. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hedef50kg.'s Gewicht Geschiedenis
|