Vopli's Logboek, 31 aug 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2015
62,7 kg Tot nu toe verloren: 27,3 kg.    Nog te gaan: 11,7 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 31 augustus 2015:
980 kcal Vet: 33,16g | Eiwit: 36,70g | Kolhy: 126,15g.   Ontbijt: Nutiva Organic Hemp Oil. Diner: California Rolls, Sushi with Avocado rolled in Seaweed, Egg, Trader Joe's Toasted Sesame Oil, REWE Beste Wahl Kichererbsen, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Trader Joe's Toasted Sesame Oil, Egg. Snacks/Andere: Golden Toast Vollkorn Toast, Golden Toast Vollkorn Toast, Golden Toast Vollkorn Toast. meer...
1527 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Congrats :-) 
31 aug 15 door lid: snezica

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Vopli's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.