Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2024
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3683 kcal
|
Vet: 170,14g | Eiwit: 174,93g | Kolhy: 355,95g.
Ontbijt: Cornetto alla Marmellata, Mulino Bianco Cornetto alla Crema. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Asiago, Pasta al Forno. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Sempre Fresco Grana Padano DOP Sceltissimo , Pesca, San Daniele Prosciutto Crudo, Mandara Mozzarella di Bufala Campana. Snacks/Andere: Sondey Butter Cookies, Lidl High Protein Drink Cioccolato e Cookies, Monster Punch. meer...
|
|
2473 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|