Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2024
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
262 kcal
|
Vet: 15,83g | Eiwit: 21,47g | Kolhy: 10,07g.
Ontbijt: Zeytinyağı. Lunch: Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Sütaş Light Beyaz Peynir, Domatesler, Pişmiş Yumurta Beyazı, Yumurta. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
glzelf's Gewicht Geschiedenis
|