glzelf's Logboek, 18 sep 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2024
65,4 kg Tot nu toe verloren: 4,6 kg.    Nog te gaan: 7,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 september 2024:
262 kcal Vet: 15,83g | Eiwit: 21,47g | Kolhy: 10,07g.   Ontbijt: Zeytinyağı. Lunch: Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Sütaş Light Beyaz Peynir, Domatesler, Pişmiş Yumurta Beyazı, Yumurta. meer...
1989 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


glzelf's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.