Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2024
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 43 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1416 kcal
|
Vet: 69,80g | Eiwit: 66,24g | Kolhy: 135,89g.
Lunch: Sambal Goreng, SuperIndo Wortel, SuperIndo Brokoli, Mercon Merah Putih Oseng Mercon Daging, Satu Porsi Ayam Balado, Fuyunghai, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Diner: Oatside Oatmilk, Wall's Cornetto Silverqueen, Batagor Batagor. Snacks/Andere: Lawson Tahu Isi Goreng, Sunpride Buah Nanas, Tape Singkong. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irautamia's Gewicht Geschiedenis
|