Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2024
|
99,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1071 kcal
|
Vet: 28,34g | Eiwit: 124,30g | Kolhy: 75,16g.
Lunch: Bulgur Pilavı, İtimat Ayran, Tatlı Kavun, Tavuk But. Diner: Karışık Yeşil Salata, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Andere: Kandil Simidi. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
burakmurak's Gewicht Geschiedenis
|