Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2015
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 23,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1368 kcal
|
Vet: 82,74g | Eiwit: 74,74g | Kolhy: 81,13g.
Ontbijt: Beurre, Confitures d'Abricots et de Conserves, Soignon Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Poilâne Pain aux Noix, Oeuf, Auchan Viande Des Grisons, Auchan Fromage de Chèvre, Fraises, Framboises. Diner: Planet Sushi Sashimi Saumon Grand, Sushi Saumon. Snacks/Andere: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio. meer...
|
|
2796 kcal
|
Activiteit:
Koken - 40 minuten, Douchen - 1 uur, Winkelen - 1 uur, Slapen - 13 uren en 5 minuten, TV Kijken - 6 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nanald's Gewicht Geschiedenis
|