|
Заметил, что вес всегда скидывается линейно до определенного момента, потом жировые клетки теряют триглецириды, набирают воду, вес опять прыгает вверх, на килограмм примерно, при никаких внешних проявлениях, потом также резко эту воду сливает
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1458 kcal
|
Vet: 82,21g | Eiwit: 47,84g | Kolhy: 140,50g.
Ontbijt: Салат Овощной с Маслом, Постные Спагетти с Томатным Соусом. Lunch: Жареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Макароны Жареные. Snacks/Andere: Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык. meer...
|
|
1898 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|