Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2015
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1582 kcal
|
Vet: 49,23g | Eiwit: 53,18g | Kolhy: 230,24g.
Ontbijt: Hobelz Veganer Aufschnitt Pfeffer, Babybel Mini Babybel Light, Maribel Die Feine Erdbeere Johannisbeere, Milbona Gouda Mittelalt, Valsoia La Crema, REWE Bio Agavendicksaft, Kania Vegetarischer Brotaufstrich Paprika Zucchini Tomate, Wassermelone, Grafschafter Unsere Besten Roggen, Gekochtes Ei, Milbona Quark Magerstufe, Wilmersburger Scheiben Kräuter, REWE Beste Wahl Karamellcreme, Kaffee (Gemahlen), Zwetschgen, Viva Vital Zarte Haferflocken. Diner: Golden Sun Langkorn Reis im Kochbeutel, Grüne Paprika, Gelbe Paprika, Junge Frühlingszwiebeln, Rote Paprika. Snacks/Andere: Bellarom Weisse Schokolade. meer...
|
|
2419 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Koken - 50 minuten, Zitten - 11 uren en 10 minuten, Rusten - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wintersonnenwende's Gewicht Geschiedenis
|