Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2024
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1862 kcal
|
Vet: 65,04g | Eiwit: 74,56g | Kolhy: 244,87g.
Ontbijt: Pangsit Polos, Kellogg's Corn Flakes, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Lunch: Nasi Putih, Telur Gulung tanpa Daging, Sambal Matah, Ayam Geprek. Diner: Bakso Aci, Mie Ayam, Sempol. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
syamwirahma7's Gewicht Geschiedenis
|