Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2024
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1630 kcal
|
Vet: 53,93g | Eiwit: 125,92g | Kolhy: 158,62g.
Ontbijt: Pepaya, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Daging Sapi, Bihun Goreng. Lunch: Ikan Panggang, Nasi Putih, Rengginang, Usus Ayam Goreng, Rempeyek, Ubi Ungu Rebus. Diner: Fiesta Fried Chicken, Provus Premium Whey Gold, Usus Ayam Goreng, Ubi Ungu Rebus, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|