Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2015
|
108,0 kg
Tot nu toe verloren: 54,5 kg.
Nog te gaan: 28,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1356 kcal
|
Vet: 71,43g | Eiwit: 132,59g | Kolhy: 31,50g.
Ontbijt: Atkins Dark Chocolate Royale Shake. Diner: Pork Steak or Cutlet (Lean Only Eaten), Pictsweet Steam'ables Cut Leaf Spinach. Snacks/Andere: Costal Bay Hard Candy Lemon Flavored, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins. meer...
|
|
2760 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 3 minuten, Rusten - 15 uren en 57 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
blkbear's Gewicht Geschiedenis
|