Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2015
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 23,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1357 kcal
|
Vet: 71,29g | Eiwit: 67,15g | Kolhy: 109,71g.
Ontbijt: Framboises, Son d'avoine, Levure de Bière en Paillettes, Lait d'avoine, Germe de Blé, Sucre Brun. Lunch: Monoprix Galettes de Blé Noir, Yoplait Lait Fermenté Yorik, Brugnon. Diner: Auchan Fromage de Chèvre, Leader Price Yaourt au Lait Entier de Brebis, Saupiquet Filets de Maquereaux à la Moutarde. Snacks/Andere: Naturalia Noisettes Décortiquées Bio. meer...
|
|
2831 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 2 uren, TV Kijken - 8 uren, Douchen - 20 minuten, Koken - 20 minuten, Slapen - 13 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nanald's Gewicht Geschiedenis
|