allahimnolurbanayardimet's Logboek, 20 aug 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2024
63 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 augustus 2024:
1080 kcal Vet: 43,52g | Eiwit: 40,25g | Kolhy: 133,00g.   Ontbijt: Mis Tam Yağlı UHT İçme Sütü, Yeşil Biber, Yumurta Omleti, Domatesler, Mis Köy Peyniri, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Diner: Ayran, Dr. Oetker Guseppe Karışık Pizza. Snacks/Andere: Muz, Kırmızı Lezzetli Elma, Amigo Çiğ Fındık, Salatalık (Soyulmuş), Buzlu Kahve. meer...
1528 kcal Activiteit: Slapen - 9 uren, Rusten - 15 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


allahimnolurbanayardimet's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.