Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2024
|
49,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1137 kcal
|
Vet: 6,52g | Eiwit: 173,29g | Kolhy: 85,55g.
Ontbijt: Ubi Jalar (Manis), Mangga, Putih Telur. Lunch: Tomat Ceri, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). Diner: Fitlife Whey Protein Isolate Choco Malt, Putih Telur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
body shape nia's Gewicht Geschiedenis
|