Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2024
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1441 kcal
|
Vet: 63,60g | Eiwit: 95,86g | Kolhy: 125,50g.
Ontbijt: Banana, Yun-Yi Tahu Original, Bango Kecap Manis. Lunch: Tempeh (Cooked) , Yun-Yi Tahu Original, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Nasi Putih. Diner: Bango Kecap Manis, Yun-Yi Tahu Original, Uleg Sambal Pedas, Milkfish . meer...
|
|
2060 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chokyuberries's Gewicht Geschiedenis
|