Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2024
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1677 kcal
|
Vet: 100,66g | Eiwit: 69,67g | Kolhy: 121,86g.
Ontbijt: Muz, Ülker Napoliten, Süt, Migros Çiğ Fındık, Kırmızı Erik, Fiskobirlik Fındık Ezmesi, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Reçel Konserveleri, Domatesler, Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta Beyazı, Yeşil Biber, Roka Marulu, Siyah Zeytin, Nektarin, Dereotu, Yörükoğlu Süt Kaymağı, Torku Süzme Peynir, Migros Çiğ Badem, Kemal Kükrer Elma Sirkesi. Lunch: Züber Yer Fıstıklı Granola Bar. Diner: Pişi, Domates Salatası, Uzman Kasap Dana Izgara Köfte. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Seher Özben's Gewicht Geschiedenis
|