Mervezmc's Logboek, 13 sep 24

61.20
61,2 kg Tot nu toe verloren: 10,8 kg.    Nog te gaan: 10,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 september 2024:
1271 kcal Vet: 67,07g | Eiwit: 91,94g | Kolhy: 77,06g.   Ontbijt: Köy Ekmeği, Sızma Zeytinyağı, Yumurta, Haşlanmış Nohut, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Limon Suyu, Marul, Yayla Keten Tohumu, Yayla Chia Tohumu, Yumurta. Lunch: Ülker Çikolata %80 Bitter. Diner: Kabak, Simbat Kabak Çekirdeği, Tavuk Budu. Snacks/Andere: Eti Karam Bitter %70 Kakao, Çerezza Sinema Peynir ve Soğan Aromalı Cips, Turşu, Tam Yağlı Sade Yoğurt. meer...
gewichtsbehoud

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mervezmc's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.