Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2015
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1540 kcal
|
Vet: 65,10g | Eiwit: 103,13g | Kolhy: 126,71g.
Ontbijt: Canderel Sucrette Sucralose, Café (Brassée à partir de Motifs), Blédina Compote Pomme Coing, Auchan Yaourt Nature 0%, Auchan Beurre Moulé de Bretagne Demi-Sel, Jardin Bio Pur Jus de Citron Origine Sicile, Auchan Pain Grillé Multi-Céréales. Lunch: Café (Brassée à partir de Motifs), Canderel Sucrette Sucralose, Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel, Picard Palet de Légumes ( Courgettes, Petit Pois, Carottes), Picard Garden Peas. Diner: Pâturages Yaourt de Savoie sur Lit de Fruits, Courgettes et aubergines farcies au Boeuf. Snacks/Andere: Tisane, Thé sans Sucre. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Niokniok16's Gewicht Geschiedenis
|