Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2024
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2717 kcal
|
Vet: 135,45g | Eiwit: 114,18g | Kolhy: 282,87g.
Ontbijt: Croisette Хлебцы Хрустящие Ржаные Тонкие, Счастье Пралине с Кунжутом и Морской Солью в Темном Шоколаде, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Merci Шоколадные Конфеты, Level Kitchen Фитнесс Салат с Мидиями, Край Каравай Хлеб Русский, Суп Грибной, Яндекс Шеф Ризотто С Белыми Грибами И Куриной Грудкой . Diner: Братья Караваевы Бутер с Копчёным Лососем , Егорьевская Фабрика Хамон, ВкусВилл Круассан Миндальный с Лимонным Курдом . Snacks/Andere: Exponenta Экспонента. meer...
|
|
2321 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 10 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 4 uren en 10 minuten, Rusten - 1 uur en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanushetchka's Gewicht Geschiedenis
|