|
seguimos
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 19,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1780 kcal
|
Vet: 59,19g | Eiwit: 89,18g | Kolhy: 223,67g.
Ontbijt: Tostadas de Pan Integral, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Café con Leche Descremada. Lunch: Milanesa de Pollo, Tomates. Diner: Manzana. Snacks/Andere: G&M Galletas Marineras, G&M Galletas Marineras, McDonald's Medialuna de Grasa. meer...
|
|
2548 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 16 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zitten - 6 uren, tejer - 4 uren, Rusten - 3 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cotyram's Gewicht Geschiedenis
|