Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2024
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1223 kcal
|
Vet: 49,13g | Eiwit: 63,01g | Kolhy: 135,49g.
Ontbijt: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Banana da Terra, Cuscuz (Cozido). Lunch: Sardinha Frita. Diner: Itambé Leite em Pó Integral, Cuscuz (Cozido), Banana da Terra. meer...
|
|
2574 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 40 minuten, Aerobics - 40 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
memel34's Gewicht Geschiedenis
|